This book is not available to purchase on Fable
3.0
Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
ByPublisher Description
Paperback. 13,50 / 21,00 cm. In Turkish. 264 p. Translated by Ebrar Güldemler Edited by Seval Akbiyik Cover design Yasin Çetin Size hiç "fazla hassas biri" oldugunuz ve duygularinizi çok abarttiginiz söylendi mi? Bazen duygularinizin agirligi altinda ezildiginizi hisseder misiniz? Gözyasi yagmurlarinda, yakici öfke ataklarinin ortasinda, istirabin kucaginda kalakaldiginiz olur mu? Sanki bir dügmenize basilmis gibi kontrolden çikar misiniz? O an tam da hissettiginiz gibi davrandiginiz için sonrasinda pisman olur musunuz? Yorucu duygularin inis çikisindan, sizi saga sola savurmasindan yorgun düser misiniz? Bunlarin hepsi sadece "çok-hisseden" biri olmanizdan kaynaklaniyor. Iyi hissetmek ve dengede kalmak için daha az hissetmeniz, kendinizi degistirmeniz ve baskalari gibi olmaya zorlamaniz gerekmiyor. Bu kitap; kendi degerlerinizi temel alarak daha sevecen, tatminkâr ve canli bir hayat yasamaniz için ACT (Kabul ve Kararlilik Terapisi) teknikleri dogrultusunda adim adim ilerleyen bir yol haritasi sunuyor. Çok-hissedenlerden misiniz? Dogru yerdesiniz!
Download the free Fable app
Stay organized
Keep track of what you’re reading, what you’ve finished, and what’s next.
Build a better TBR
Swipe, skip, and save with our smart list-building tool
Rate and review
Share your take with other readers with half stars, emojis, and tags
Curate your feed
Meet readers like you in the Fable For You feed, designed to build bookish communitiesStay organized
Keep track of what you’re reading, what you’ve finished, and what’s next.Build a better TBR
Swipe, skip, and save with our smart list-building toolRate and review
Share your take with other readers with half stars, emojis, and tagsCurate your feed
Meet readers like you in the Fable For You feed, designed to build bookish communitiesDuygusal Savrulmalardan Kurtulmak Reviews
3.0
Start a Book Club
Start a public or private book club with this book on the Fable app today!FAQ
Why can’t I buy this ebook on Fable?
Can I start a book club with this book on Fable?
Are book clubs free to join on Fable?
